Pretraga

Evo kako vas tehnologija čini glupima

A- A+

Ljudi smatraju kako su pametni telefoni, laptopi i

platforme poput Netflixa dokaz napretka. Na neki

način to jest točno, umjereno ‘guglanje’ dobro je za

mozak te postoje aplikacije koje pojačavaju moždane

funkcije te aktivnost. Ipak, sve te tehnološke

radosti ljude poprilično zaglupljuju, pa provjerite

na koje sve načine.

Koliko god da moderna tehnologija pomaže svakodnevni

život i nudi opcije koje nikad prije nismo imali, ona

se također pomalo igra s vašim mozgom i čini vas

glupljima. Huffington Post donos na koje sve načine

to čini.

Izdvojeni članak

Šokantno: Studenti bi se radije odrekli seksa i hrane nego tehnologije! Evo koliko su zapravo ‘navučeni’ na mobitele

Uništava vam san

Studije su pokazale da svjetlost koju emitiraju

raznorazni gadgeti obuzdavaju otpuštanje melatonina

po noći, ključnog hormona koji pomaže regulirati vaš

biološki sat, govoreći vam kada je vrijeme za

spavanje. Plava svjetlost smeta tom procesu, stoga

uništava san koji je nužan za kontrolu raspoloženju,

fokus na poslu i zdravu memoriju.

Lako vam je odvući pažnju

Ne treba vam znanost da bi upozorila kako je lako

izgubiti pažnju zbog tehnologije, u to ste se i sami

mnogo puta uvjerili. Dokazano je da internet i

pametni telefoni odvlače fokus s obaveza kojima se

bavite zbog čega pati produktivnost.

Imate probleme s dosjećanjem

Tehnologija koja prožima sve sfere vašeg života

otežava formiranje novih memorija. Informacije obično

trebaju prijeći iz radne u dugoročnu memoriju, a

svaki prekid u tom procesu, poput provjeravanja e-

maila ili Facebooka, otežava taj proces. Posljedice

su teškoće s dosjećanjem i općenito memoriranjem

informacija koje biste inače s lakoćom zapamtili.

Zbog toga se oslanjate na internet i pametne

telefone. Koliko zapravo brojeva mobilnih telefona

znate ukoliko vam hitno zatreba a nemate svoj aparat

sa sobom?

Izdvojeni članak

Mitovi o tehnologiji u koje korisnici slijepo vjeruju

Zaboravljivi ste više nego inače

Mladi čiji su životi isprepleteni tehnologijom često

zaboravljaju koji je dan, gdje su stavili ključeve

ili slično, u puno većoj mjeri nego što se to događa

starijim ljudima. Velika zaboravljivost dolazi upravo

od multitaskinga koristeći gadgete, nedostatka sna i

svega što donosi moderna tehnologija.

Ne možete se koncentrirati na čitanje

Čak i da uklonite sve distrakcije, svejedno nećete

uspjeti apsorbirati sve potrebne informaije koje

pročitate online kao što biste u tome uspjeli da ih

pročitate u pravoj knjizi. Za to možete okriviti

hypertexti i poveznice ‘pobacane’ po tekstu. Dokazano

je kako čitanje na ekranima smanjuje razumijevanje.

Izdvojeni članak

Tehnologija: Spas ili prokletstvo za mlade?

Ne možete se snaći bez GPS-a

Ljudi koji se oslanjaju isključivo na GPS kako bi

došli od točke A do točke B imaju manje aktivnosti u

hipokampusu, području mozga zaduženom za memoriju i

navigaciju, pokazale su studije.

Imate mozak ovisnika o drogi

Ovisnost o internetu je znanstveno dokazana, pokazala

je studija iz 2012. godine. Naime, previše vremena

provedenog na internetu uzrokuje promjene u mozgu

koje su iste onima koje uzrokuje ovisnost o alkoholu

i drogama. Ovisnici koji odgađaju hranjenje, školu

ili spavanje kako bi satima igrali online igre imaju

abnormalnu bijelu i sivu tvar u mozgu, što ometa

regije zadužene za procesuiranje emocija i

reguliranje pozornosti i donošenje odluka.