Po čemu je psihodrama jača od neke druge „ležim na kauču i pričam“ psihoterapijske metode?
3. listopada 2017.
Svi znamo što je to psihoterapija. Možda nam se ona čini malo zastrašujuća, a možda se pitamo je li nam to uopće treba? Jer, toliko ljudi živi „normalno“, a ne „rade na sebi“. Ili? Isto tako, ako već pri spomenu psihoterapije vidimo u glavi sliku kauča ili grupe ljudi i beskrajnog pričanja, možda se ohladimo od ideje i prije nego joj damo šansu. Jer zbilja, može li samo pričanje nešto popraviti?
To se je pitao i J. L. Moreno, poznati psihijatar s početka prošlog stoljeća i začetnik grupne terapije. Malo po malo razvio je novi psihoterapeutski modalitet: psihodramu. Kada su ga pitali kako želi da ga pamte, odgovorio je da bi volio biti zapamćen kao psihoterapeut koji je u psihoterapiju vratio spontanost, kreativnost, autentičnu radost i smijeh. I tako stoji na njegovu nadgrobnom spomeniku. I doista, psihodrama je živa psihoterapijska metoda puna akcije i smijeha što potiče spontanost i kreativnost, a spontanost i kreativnost važne su osobine koje naš život čine punim sokova i smisla.
A čovjek se u psihodramskom procesu oslobađa tvrdokornih obrazaca uloga i struktura, te razvija nove oblike ponašanja i odnosa koji su ključ kvalitetnijeg života. Uz pomoć psihodrame možemo istražiti važne životne teme te riješiti brojne probleme koji nas ograničavaju i frustriraju. Raspon mogućih tema vrlo je širok – od uobičajenih svakodnevnih problema i nesuglasica do dubokih trauma, koje sežu i do nekoliko generacija unatrag te raznih psihosomatskih problema, pitanja i sumnji.
Kako član psihodramske iskustveno-psihoterapijske grupe može postati svatko, bez obzira na dob, spol, zanimanje, interese, hobije, stavove; ali ukoliko ste student, ove jeseni imate jedinstvenu priliku prisustvovati besplatnoj radionici nakon koje će biti moguće priključiti se također besplatnoj kontinuiranoj terapijskoj grupi. Radionica će se održati u ponedjeljak, 9.10.2017. u 19h, na adresi Horvaćanska 31D (preko puta Studentskog doma «Stjepan Radić»), u prostorima udruge STEP. Voditeljica radionice, kao i kasnije terapijske grupe bit će mr.art. Kristina Bjelopavlović Cesar.
Radionica Kreativnošću do unutarnjeg zdravlja i ravnoteže uvest će vas u svijet psihodrame i art terapije kroz koje ćete biti u mogućnosti, uz puno akcije i smijeha, započeti svoj put osobnog rasta i razvoja.
Priliku za besplatno priključivanje terapijskoj grupi, kao i učestvovanje u radionici, donosi vam STEP – Studentski evanđeoski pokret, udruga koja već 35 godina izaziva studente na hrabrost i inicijativnost te uvođenje pozitivnih promjena u sve pore društva. Naš pokret čvrsto vjeruje da svaka promjena počinje od nas samih, tako da velik naglasak stavljamo na introspekciju, rad na sebi i rad u timu – a ova radionica savršeno obuhvaća sve te stvari! Broj mjesta je ograničen pa je potrebno prijaviti se na [email protected] što prije!
Autor: STEP – Studentski evanđeoski pokret
