Trinaestu godinu zaredom organiziran je Dan ružičaste vrpce, koji je posvećen borbi protiv raka dojke. U Hrvatskoj od te bolesti obolijeva svaka 11 žena, a od 2 600 otkivenih karcinoma dojke, čak 950 je sa smrtnim ishodom. Zbog toga žene, ali i mlade djevojke moraju biti svjesne kako spriječiti pojavu ove bolesti.
Rak dojke je nakupina stanica nastalih u žlijezdanom tkivu dojke, koje su iz nerazjašnjenih razloga, prestale poštivati pravila ponašanja rasta. Stanice se počnu ubrzano i neprestano umnožavati i tako uništavati okolno tkivo. Zloćudne stanice uđu u cirkluaciju te na taj način mogu pojaviti i u drugim, zdravim dijelovima ženskog tijela.
Kasno otkriveni tumor može zahvatiti cijeli organizam, što otežava njegovo uklanjanje.
Načinima prevencije raka dojke smrtnost se može smanjiti i za 30 posto.
Bolest se može spriječiti uklanjanjem loših navika poput pretilosti,
sjedilačkog načina života, nezdrave prehrane, te pušenja i konzumiranja
alkohola.
Redovite mjesečne provjere
Važan faktor je i samopregled dojki koji bi svaka djevojka trebala raditi jednom mjesečno. Pet do deset dana nakon završetka menstrualnog ciklusa, potrebno je obaviti samoopipavanje dojki, savjetuju stručnjaci.
S vremenom se tako djevojka navikne na tkivo dojke i u slučaju pojavljivanja nepravilnosti ili tumora, rano može otkriti eventualni karcinom.
Kako ispravno obaviti samopregled dojke?
Kako bi se uspješno obavio samopregled dojke donosimo vam par savjeta stručnjaka.
Ravnim dijelom prstiju, dakle – ne vršcima, kružnim pokretima od vanjske prema unutrašnje strane, polako prođite ispod dojke. Zatim primijenite horizontalne i vertikalne pokrete. Ponekad je lakše podići ruku preko glave ili leći tijekom pregleda, kako biste mogli bolje opipati grudi.
Kao nadopunu pregleda, dobra je ideja grudi pregledati i vizualno. Stanite pred veliko ogledalo u dobro osvijetljenoj prostoriji i dobro proučite dojke u svom odrazu. Uvjerite se da ne postoji nikakva bitna promjena na površini poput vidljive kvržice ili promjene boje.
