Homeopatijom i zdravom prehranom protiv alergija: Evo kako ćete ublažiti simptome
Broj ljudi koji pati od alergija u zadnjih nekoliko godina enormno se povećao, a većina ih se vodi onom ‘pretrpi neko vrijeme dok samo od sebe ne prođe’. Ako baš ne želite odlaziti liječniku, a imate velikih problema jer ste alergični primjerice na pelud, koji je najrašireniji prirodni alergen, evo nekoliko savjeta za aleternativno liječenje.
erikachristakis.wordpress.com
Alergijske bolesti ubrajaju se među najraširenije bolesti današnjice, a najsnažniji prirodni alergen je pelud koji uzrokuje probleme u respiratornom sustavu sve većeg broja ljudi. Međutim, ljudi čiji imunološki sustav neuobičajeno i prekomjerno reagira na na različite čimbenike okoliša rijetko odlaze zbog tog problema liječnicima ili ne smiju koristiti klasične lijekove. Ako ste vi jedan/a od njih, pročitajte nekoliko korisnih savjeta kako se nositi s alergijom na pelud homeopatijom.
Nažalost, mnogima je poznata peludna groznica ili alergijski rinitis, no brojni homeopatski pripravci mogu umanjiti bolest dišnog sustava koju ista uzrokuje. Dok klasični lijekovi suzbijaju reakciju imunološkog sustava, homeopatski lijekovi potiču samoiscjeljujuću snagu našeg organizma te na taj način pomažu zdravlju dugoročnije.
Homeopat od pacijenta prvo doznaje sve informacije o stilu života, tegobama te kako vas iste sputavaju u vođenju svakodnevnog života. Nakon što dozna jačinu tegoba, određuje koji vam homeopatski pripravak odgovara. Budući da smo svi različiti, vrlo često se dogodi da za istu alergiju dvije individue koriste različite pripravke.
Luk pomaže kod suznih očiju, a žuti jasmin protiv glavobolje
Sljedećih sedam pripravaka se najčešće koristi u liječenju sezonskih alergija, piše Doktor u kući.
Luk pomaže osobama kojima suze oči, imaju problema s kihanjem, kašljanjem i nagrizajućim iscjetkom iz nosa. Uz kašljanje i iscjedak iz nosa, arsenov oksid smanjuje i otekline oko očiju, ali pomaže i osobama kojima je jako hladno te osjećaju nemir.
Oko suznih i otečenih očiju pomaže i vidac, a žuti jasmin će vas riješiti iscrpljenosti i glavobolje. Također pomaže i kod suhe sluznice nosa kao i kihanja i hladnoće.
Sol će vam vratiti njuh u normalno stanje
Homeopati često koriste sol, sabadilju i bilju karakterističnih bobica – nux vomica. Uz sol ćete ponovno moći mirisati i prepoznavati okus hrane, ali i riješiti kihanje te suzne oči. Sabadilja, pak, osobama koje pate od alergije pomaže pri rješavanju svrbeža u nosu, kao i osjećaja stranog tijela u grlu.
Nux vomica je učinkovita kod začepljenog nosa, ali i glavobolje te kašlja.
Što se treba naći u vašoj prehrani
Lijek za alergije još uvijek nitko nije uspio pronaći, no simptomi se mogu ublažiti i zahvaljujući zdravoj prehrani. Stoga se bacite na konzumaciju namirnica bogatih klorofilom, jer isti potiče brže uklanjanje toksina iz tijela i time ublažava pretjerane reakcije imunološkog sustava. Primjerice zelena magma napravljena od lišća ječma spada u antialergijske namirnice.
Također trebate povećati konzumaciju namirnica bogatih omega 3 i omega 6 masnim kiselinama, kao što su lan, laneno ulje ili ulje konoplje. U vašoj prehrani se obavezno trebaju naći ribizl, kupine, grožđe, borovnica i ostali obojeni plodovi koji jačaju imunitet.
