Ljetne navike koje gotovo svi imaju, a mogu biti vrlo štetne
Ljeto je vrijeme kada su ljudi općenito opušteniji i skloniji zabavi, dokolici, pa i nebrizi za neke stvari o kojima inače brinu. Naravno da se ponekad treba opustiti i ne biti opterećen raznoraznim sitnicama od kojih može na ljetnim vrućinama i glava zaboljeti, no bilo bi zgodno tu i tamo uključiti mozak te dobro razmisli o nekim ljetnim navikama koje su štetne.
guides.wikinut.com
Pošto je većina nas ljeti slobodna ili djelomično slobodna od obveza poput škole, fakulteta ili posla, slijedom toga se u ljetnim mjesecima i opuštamo. Bezbrižniji smo i na neki način jednostavniji jer nam teške teme na vrućim danima kada je bitno samo kupanje, zezanje i uživanje, prilično teško padaju. Iako je ljeto te za većinu vrijedi ona stara ‘mozak na pašu’, ne bi bilo zgorega ipak ga uključiti s vremena na vrijeme što se tiče vlastite sigurnosti, jer ponekad nesvjesno radimo prilično opasne stvari.
Sunčane naočale
Iako ste sigurno čuli o važnosti nošenja sunčanih naočala ljeti te o zračenjima koja štete našim očima, mnogi ovo još uvijek ignoriraju i ne smatraju odveć bitnim. No, oči su nakon kože najosjetljiviji dio tijela kada je u pitanju utjecaj sunčevih zraka.
Naočale ne moraju biti skupe da bi imale stopostotnu zaštitu od UVA i UVB štetnih zraka, a osim toga manje će vam se bora stvoriti oko očiju od konstantnog škiljenja nosite li sunčane naočale.
www.vectordiary.com
Vožnja u japankama
Ovu potencijalnu opasnost, kako za nas same, tako i za ostale sudionike u prometu, većina ljudi ignorira. Stanete li ljeti na neki poveći parking, vidjet ćete jako puno ljudi koji ulaze i izlaze iz automobila noseći japanke na nogama.
Vožnja u takvoj obući je prilično opasna jer je peta otvorena, a japanka većinom savitljiva, pa može lako skliznuti s noge i zapeti za papučicu gasa ili vam onemogućiti kočenje. Ako su japanke vaša omiljena ljetna obuća, neka u autu uvijek bude par tenisica za vožnju.
www.huffingtonpost.ca
Pijete vodu iz crijeva u vrtu
Za mnoge je ovo brz, jednostavan i usputan način gašenja žeđi koja je ljeti radi vrućine česta. No, nemojte to raditi jer iako izgleda bezopasno, crijevo za vodu je rasadnik bakterija. Naime, one se lako razmnožavaju u plastici od koje je crijevo napravljeno, a toplina i vlažno okruženje su savršeni uvjeti za stvaranje bakterija.
mnprairieroots.com
Pretjerujete s klimom
Dok traju nesnosne ljetne vrućine, najvažnija je briga kako se što brže i efikasnije rashladiti. No, mnogi pretjeruju s klima uređajima te ih drže na temperaturama bitno nižima nego što su vani, a neki čak niti ne gase klimu tijekom cijelog dana.
Ovakvi postupci su loši jer klima troši puno struje, a velika temperaturna razlika pri izlasku ili ulasku u pretjerano rashlađenu prostoriju može imati kobne posljedice, osobito za starije osobe.
top-10-list.org
Gutate vodu iz bazena
To što ste uvjereni da je bazen u kojem se kupate čist i redovito tretiran potrebnim kemikalijama, ne znači da možete i da biste trebali i piti vodu u kojoj se kupate. Čak i oni bazeni koje redovito održavaju i čiste u vodi sadrže sitne čestice fekalija koje u sebi nose bakterije.
Klor svakako pomaže kao dezinficijens, no potrebno mu je nekoliko minuta da uništi bakterije poput E.Coli, a čak deset dana da uništi parazite koji uzrokuju diareje ili stomačne viroze. Dakle, niti slučajno gutanje bazenske vode se ne preporučuje, a kamoli pijenje iste.
preparednessadvice.com
