Ove stvari prestanite raditi, ako želite biti sretni
Potraga za srećom proces je koji nikada ne prestaje. No katkada nam se čini da on ovisi o svemu drugome, samo ne o nama samima, mada je to uglavnom pogrešan zaključak. Žalopojke nad nekim prošlim vremenima, samo su jedno od obilježja, koja mogu narušavati priliku za srećom, a apsolutno je nemoguće utjecati na ono što je završilo. Stoga u tekstu donosimo i neke druge stvari, koje bi trebalo prestati raditi, kako biste si otvorili put ka sreći.
Dosezanje stanja sreće, nije nešto do čega se može doći u jednom koraku te ovisi o mnoštvu čimbenika. Na neke ne možemo utjecati pa se bolje što manje njima i zamarati, ali definitivno je dio odgovornosti za osjećaj sreće ili nesreće isključivo u našim rukama. U tekstu donosimo nekolicinu stvari, koje trebate prestati raditi želite li biti sretni.
Prestanite dramatizirati oko stvari koje vas se ne tiču
Naravno da ćete biti rame za plakanje svojim bliskim prijateljima i članovima obitelji, ali prestanite se okupirati problemima i ljudima, koji su potpuno irelevantni za vaš život. Fokusirajte se na sebe i neposredne stvari koje vam se događaju.
Ostavite se previsokih očekivanja
Ljudi su takvi po prirodi da im se često čini kako su svi sretniji od njih. No takvo razmišljanje može biti i proizvod toga da ljudi iz naše okoline imaju nešto niža očekivanja.
Stvari se najčešće neće odvijati onako kako ih mi zamišljamo u svojim glavama. Bolje je imati manja očekivanja pa velikim ih trudom nadmašiti, nego si letvicu postaviti previsoko i onda doživjeti razočarenje, koje nije posljedica loših rezultata nego maštarija.
Prestanite sve odobravati
Mada zvuči banalno, ali mnogi se izvori problema kriju u nemogućnosti da kažemo ‘ne’. Komformizam se čini kao logičan put, ako nemamo jako dobro opravdanje da nešto odbijemo.
Postavite si stvari tako da je razlog što vi nešto ne želite, dovoljan da kažete ne. Život je prekratak da ga gubite na bezbroj stvari, koje vam se zapravo nimalo ne rade.
Zaboravite prošlost
Ovdje se nema puno što objašnjavati. Stvari koje su se dogodile u prošlosti, nemoguće je promijeniti pa se bolje zabavljati onime, što se da još učiniti.
Nemojte pokušavati kupiti sreću
Daleko od toga da si uz novac ne možemo priuštiti neka zadovoljstva, ali kako kaže TBF u jednoj pjesmi ‘najlipše stvari u životu su džabe’. I uistinu jesu. Bez osmijeha, zagrljaja, druženja, novac vas teško može usrećiti.
Prestanite strahovati od pogrešaka
‘Onaj koji nikad nije pogriješio nikada nije pokušao ništa novo’, misao je velikog Alberta Einsteina, koja ukratko objašnjava navedeni postulat. Dali ste povjerenje prijatelju, novom partneru, novom hobiju, ali krenulo je krivo ili ste izigrani. Nema veze, svima se to ponekad dogodi.
Prestanite se natjecati s drugima
Ovoga smo se već djelomično dotakli. Ako je vama dobro u vašoj koži, nije važno koliko i što ima osoba koja je u vašem okruženju. Prestanite se natjecati, nego pokušajte pomicati svoj granice.
Prestanite se stalno opravdavati
Ako nikoga ne ugrožavate, vrijeđate i slično, nema potrebe da svaki svoj postupak opravdate drugima u svojoj blizini, Vi ste procijenili da vam određena aktivnost, ponašanje ili opredjeljenje odgovora i to je ono što je bitno.
Prestanite kriviti druge za svoje probleme
I ovoga smo se već djelomično dotaknuli. Ne može se utjecati na neke stvari, ali puno toga ovisi i o nama. Stoga preuzmite odgovornost za svoj život i usmjerite ga onako, kako će vas činiti sretnima.
