Sitnice koje znače mnogo i u trenutku popravljaju raspoloženje

Sudeći po studiji koju je proveo američki lanac hotela Double Tree by Hilton, optimizam ipak prevladava nad negativnim pogledom na svijet. Naime gotovo 52 posto, od dvije tisuće ispitanih ljudi tvrdi da im je čaša uvijek napola puna. Trećina je pak sudionika istraživanja pojasnila da je većinu vremena sretna te da im za takvo stanje uistinu ne treba puno. Provjerite kojih 20 malih stvari utječu da se osjećamo sretnima.

Skoro 52 posto ljudi sebe smatra optimističnima te je za njih čaša uvijek napola puna, pokazala je studija američkog lanca hotela DoubleTree by Hilton provedena na dvije tisuće ljudi, prenosi Daily Mail. Trećina je sudionika istraživanja pojasnila kako su većinu vremena sretni te da im za takvo stanje ne treba puno. Pronalazak malih svota novca u džepu već je dovoljan okidač. Provjerite kojih nam to 20 sitnica znače mnogo i u trenutku nas usrećuju.

Izdvojeni članak

Majka četiri sina umrla od raka i ostavila im 20 savjeta za sreću

Pozitivni osjećaji nužni za mentalno i fizičko zdravlje

Usrećiti nas u trenutku mogu okolnosti poput sniženja u dućanima te sunčanog vremena. Za četiri od deset osoba glavni poticatelj dobrog raspoloženja su slatkiši, dok 82 posto ljudi vesele neočekivane stvari, pokazala je spomenuta studija.

– Pozitivne emocije nužne su za naše mentalno i fizičko zdravlje. One ne proizlaze uvijek iz velikih događaja kao što su vjenčanja ili unaprijeđenja.

Sreća se zapravo krije u malim stvarima koje su najčešće neočekivane i izmamljuju nam osmijeh na lice, pojasnio je za spomenuti izvor psiholog s britanskog Sveučilišta Nottingham Trent Glenn Williams.

Evo i 20 malih stvari, koje znače mnogo

• Pronalazak male svote novca u džepu

• Sunčano vrijeme

• Sniženja u dućanima

• Spavanje na svježe opranim plahtama

• Besplatne stvari

• Pomaganje drugima

• Rezerviranje aranžmana za godišnji odmor

• Kompliment od stranca

• Trenutak kad se na radiju zavrti omiljena pjesma

• Trenutak kad obavimo podužu listu zadataka i obveza

Izdvojeni članak

Ako želite biti sretni na faksu, učinite ove stvari

• Nekoliko kockica čokolade

• Gledanje starih fotografija

• Prolaz automobila na tehničkom pregledu iz prvog pokušaja

• Brz pronalazak parkirnog mjesta

• Šalica čaja i keks

• Druženje s prijateljima koje niste dugo vidjeli

• Komad kolača

• Uspješno izbjegnuta prometna gužva

• Piće s prijateljem

• Pohvale od strane šefa ili kolega