Često puta se zagubimo u dnevnim obvezama i dan nam prođe tako brzo, da nismo ni stigli stati na tren i uživati u njemu. Zbog toga je dobro povremeno se podsjetiti što to možemo učiniti da bismo zaista doživjeli dan kroz male stvari, koje na kraju imaju veliku vrijednost. Upravo nas sitnice uveseljavaju i čine svaki dan drugačijim i vrijednijim za život.
Izdvojili smo za vas 30 razloga zbog kojih možete i trebate biti sretni, iako je ružno vrijeme i tek je ponedjeljak.
1. Izbjegavaj pretjerano izležavanje pred TV-om ili surfanje Facebookom više no što ti to zaista treba.
2. Svakog dana napravi nešto što te uzbuđuje.
3. Postavi sebi dugoročan cilj i svakog dana napravi barem dvije stvari koje će te dovesti bliže cilju.
4. Putuj kad god imaš priliku.
5. Čitaj i uči, pročitaj na internetu ili u literaturi o ljudima i događajima koji te inspiriraju.
6. Smij se kad god imaš priliku.
7. Pomaži ljudima i ne očekuj ništa zauzvrat.
8. Brini se o svom zdravlju i fizičkoj formi.
9. Život je sastavljen od sitnica – uživaj u naizgled beznačajnim stvarima.
10. Posveti barem deset minuta dnevno samo sebi i svojim mislima.
11. Vježbaj odgovornost umjesto bježanja od problema.
12. Okruži se pozitivnim ljudima koji dijele tvoje životne principe.
13.Budi djetinjasto radoznao i pokušaj nešto novo.
14. Druži se s ljudima koje voliš.
15. Uživaj u prirodi, novom hobiju ili pak dobrom izlasku.
16. Slušaj omiljenu muziku.
17. Izučavaj život velikih ljudi i ‘kradi’ trikove koje su koristili u svom životu.
18. Ne odustaj od svojih ideja.
19. Nikad nije kasno za nove stvari – ne propuštaj ih jer je život kratak.
20. Budi se ranije i bolje iskoristi dan, posebno ujutro kad je mozak odmoran.
21. Prijatelji su začin našeg života – posveti im se kad god možeš.
22. Prestani razbijati glavu oko onoga što nemaš i uživaj u tome što imaš.
23. Fokusiraj se na pozitivne strane života i život će ti vratiti istom mjerom.
24. Ne dozvoli da te zadovolje sitne stvari, imaj velika očekivanja za sebe.
25. Svi padamo. Nauči da uvijek ustaneš i nastaviš dalje.
26. Strah izvire od neočekivanih situacija. Očekuj neočekivano.
27. Nauči tražiti pomoć kad ti treba.
28. Fokusiraj se na odredište, ne na prepreke koje dolaze usput.
29. Pojednostavi stvari.
30. Vježbaj sreću i sreća će postati dio tebe.
