Četiri (i još par) savjeta za sve koji muku muče sa prištićima
Vrući i sparni ljetni dani su mnogima omiljeni dani u godini, no jednoj skupini zasigurno nisu dragi. Oni koji su skloni prištićima i crvenilo, sasvim sigurno ne pomaže dodatno znojenje koje je zagarantirano u ljetnim mjesecima. Ipak, postoje kućni prepravci koji vam mogu pomoći da se situacija poboljša!
foto: Unsplash
Ne postoji ništa gore od lošeg tena – osim što se sami sa sobom osjećate grozno zbog svih prištića i nepravilnosti na koži, ne pomaže i to što svi automatski zaključuju da je vaša koža u takvom stanju zato što se ne brinete dovoljno o njoj. Naravno, vi doma imate ‘skincare routine’ koja ima 89 koraka, no ništa vam ne pomaže.
Od skupih krema i tretmana, pa do toga da pokušate jednostavno ništa ne raditi – situacija nikad ne postane dobra, već samo malo manje loša. U ovim ljetnim danima, kada se znojite više nego inače, i više ste na suncu i općenito vam je koža na udaru, trebate posvetiti dodatnu pažnju koži kako biste ju održali barem na jednoj prihvatljivoj razini. Donosimo nekoliko savjeta koji će vam (provjereno) pomoći!
Izbacite šećer
Ovo već vjerojatno znate, no ne možemo naglasiti koliko je prehrana bitna pri održavanju lijepog tena. Neki ljudi su dobili na životnoj lutriji pa dnevno mogu pojesti nekoliko kilograma slatkiša na dnevnoj bazi, bez da im se to vidi na tenu, a drugi kad samo pomirišu šećer, dobiju sedam prištića.
Čak i ako mislite (ili znate) da vaši problemi nisu uzrokovani šećerom, vjerujte da djelomično jesu. Možda vam se lice neće u potpunosti očistiti, ali sigurno će izgledati bolje nego da se svaki dan pretrpavate s čokoladama, keksima i gumenim bombonima.
Sol (morska voda)
Najčešće su ljudi skloni prištićima oni koji imaju masnu kožu, pa se onda trude isušiti svoju kožu, misleći da će tako riješiti problem s prištićima. Jedino što ćete tako napraviti jest da ćete iziritirati svoju kožu, pa će onda biti u još gorem stanju. Suha koža nije nikad poželjna – zato postoji hidratantne kreme koje spašavaju kožu.
Ipak, ako želite da vam lice nema onaj ružan sjaj, onda se možete poslužiti prirodnim sastojcima, pa tako pomiješajte žličicu i pol soli u 250 ml vode, i navečer prije spavanja, s vatom lagano nanesite na lice i vrat, kao da je riječ o kakvom toniku (znači prije kreme). Ipak, nemojte to raditi svaki dan, već jednom-dvaput tjedno. Ako ste na moru, poslužite se morskom vodom, koja će svakako biti još bolja!
Čaj od peršina
Nećemo se lagati – ne radi se o finom čaju, ali bi vam zato mogao pomoći sa svim tegobama. Čaj radi tako da potiče krvarenje, pa bi ga svakako trebalo izbjegavati za vrijeme menstruacije, ili ako imate bilo kakve slične probleme sa zdravljem. U svakom slučaju, možete i s njime ispirati lice i koristiti ga kao tonik.
Mali disclaimer: ako ga budete počeli piti, očekujte da ćete nekoliko dana imati kaos na licu, pa nemojte to početi raditi prije nekog važnog događanja. On radi detox organizma, pa će vam onda sve ono loše izaći na vidljivo, u procesu čišćenja organizma. Svakako to treba napraviti, no ne ako planirate izgledati top dan nakon.
Čišćenje lica
Teško je doma napraviti kvalitetno i temeljito čišćenje lica, no čak i da se samo parite jednom tjednu, uvelike ćete pomoći svojem licu da diše. Možete se pariti nad zdjelom vruće vode, ili možete napraviti kamilicu, ona će vam još više pomoći.
Bitno je da prije nego što napadnete prištiće, svakako očistite ruke i bilo koje ostale alate s kojima planirate dirati lice. Nemojte forsirati prištiće koji su u upalnom procesu, već se fokusirajte na mitesere.
Dodatni savjeti
Mijenjajte jastučnicu barem jednom tjedno, idealno svaka tri dana. Držite kosu podalje od lica, pogotovo ako vam je masna, nemojte ni razmišljati o šiškama. Tu i tamo, dajte odmor svojem licu i provedite dan-dva bez teške šminke. Nemojte forsirati masne pudere, ili pudere uopće. Ako vam se nenadano pojavi baš ružna bubuljica, stavite na nju malo zubne paste. To će ju isušiti i bit će ju lakše prekriti. Redovito stavljajte masku za lice i nikad, ali baš nikad, nemojte ići u krevet bez da skinete svu šminku!
