Zaboravite na parizer i paštetu: Evo nekoliko ideja za jeftin i brzinski ručak u vrijeme ispitnih rokova

U vrijeme ispitnih rokova, realno, rijetko tko ima vremena za odlazak u menzu ili pripremu velike gozbe. Zbog toga brojni studenti posežu za brzom hranom – uglavnom sendvičima, paštetama, tjesteninom iz vrećice ili se u to vrijeme hrane u pekari. Majka i baka vam time vjerojatno nisu najzadovoljnije, a niti vaš želudac, pa smo odlučili dati vam pet ideja za jeftine, brze i jednostavne obroke koje možete pripremiti u kratkoj pauzi od učenja.

Screenshot: YouTube

Obećavamo, čak i oni najmanje vješti u kuhinji neće imati problema za pripremu ovih jela, a vaš želudac bit će vam zahvalan. Super ideja je i da, ako imate cimere ili docimere, napravite veću količinu pa podijelite troškove, a možete se i dogovoriti da obavezu kuhanja svaki dan preuzme netko drugi.

Zapečena tjestenina s tunjevinom

Izdvojeni članak

U kino idete samo zbog nachosa i onog finog umaka od sira? Evo kako ga napraviti doma, brzo

Sastojci

• 300 g šuplje tjestenine
• 25 g maslaca
• 25 g brašna
• 300 ml mlijeka
• 125 g ribanog sira
• 1 konzerva tunjevine (komadi)
• 150 g kukuruza iz konzerve
• peršin, sol, papar

Priprema

1. Pećnicu zagrijte na 180 stupnjeva, a tjesteninu prokuhajte dvije minute manje od vremena koje piše na pakovanju.
2. Maslac otopite i na njemu kratko popržite brašno pa potom postupno dodajte mlijeko dok ne dobijete gušći umak. Maknite s vatre i dodajte sir te promiješajte dok se ne otopi.
3. Dobiveni umak pomiješajte s tjesteninom, dodajte kukuruz i tunu te na kraju posolite, popaprite i dodajte peršin. Jelo možete jesti i ovako, a možete ga i zapeći u prethodno zagrijanoj pećnici na 15-20 minuta.

Screenshot: YouTube

Omlet sa šunkom i sirom

Izdvojeni članak

Otkrivamo najveću tajnu na planeti: Kako kod kuće napraviti hrskavi pomfrit kao iz McDonald’sa?

Sastojci

• 2 cijela jaja i 3 bjelanjka
• 1 nasjeckana crvena paprika
• 1 maja glavica luka ili četvrtina veće
• 5 šnita šunke (pilećih ili purećih prsa u ovitku)
• 25 g ribanog sira
• ulje, sol, papar
• Po želji: tost i rajčica za posluživanje

Priprema

1. Na žlici ulja prepržite 4 minute papriku i luk. Istovremeno umutite cijela jaja i bjelanjke.
2. Povrću dodajte jaja, kratko prepecite te, kada je jelo već pri kraju, dodajte šunku i sir.
3. Poslužite uz tost i rajčicu.

Screenshot: YouTube

Brze lazanje sa špinatom i gljivama

Izdvojeni članak

Grickalica za kojom su svi ludi: Od najobičnijih sastojaka sami pripremite Kviki gric

Sastojci

• 1 češanj češnjaka
• 250 g narezanih šampinjona
• 200 g listova špinata
• 300 g topljivog sira (edamer, gouda i sl.)
• 4 žlice ribanca, parmezana ili nekog drugog tvrdog sira
• 6 listova za lazanje
• pola žličice timijana, ulje, papar, sol

Priprema

1. Pećnicu zagrijte na 180 stupnjeva.
2. Na zagrijano ulje dodajte nasjeckani češnjak, pržite 1 minutu, te dodajte gljive i začinite timijanom.
3. Nakon 3 minute, dodajte špinat i pirjajte 2 minute, odnosno dok listovi ne uvenu. Maknite povrće s vatre, dodajte obje vrste sire i po želji dodatno začinite (imajte na umu da je sir slan, pa svakako prije soljenja kušajte).
4. Četvrtinu smjese dodajte na dno posude za pečenje, pa posložite na to listove tjestenine i ponavljajte postupak dok ne potrošite smjesu i tjesteninu.
5. Posipajte parmezanom i pecite oko 35 minuta, odnosno, dok tjestenina ne bude kuhana do kraja.

Screenshot: YouTube

Najjednostavniji rižoto

Izdvojeni članak

Bakina tajna: Najjednostavniji kolač koji će dobro ispasti i šeprtljama u kuhinji

Sastojci

• 200 g mesa (piletina, svinjetina, kobasice, morski plodovi)
• pola glavice luka
• 1 manja paprika
• 1 šalica mješavine graška i mrkve
• pola šalice riže (oko 7 grama)
• pola dcl pasirane rajčice
• začini po želji: peršin, origano, sol, papar, Vegeta

Priprema

1. Luk sitno nasjeckajte i kratko ga pirjajte na malo ulja,Priprema a potom dodajte meso narezano na kockice.
2. Kada je meso već napola gotovo, dodajte preostalo povrće: mrkvu i grašak te papriku.
3. Nakon 5 minuta dodajte začine i pasiranu rajčicu, promiješajte i dodajte prethodno opranu rižu.
4. Jelu dodajte tekućinu (voda ili temeljac) i kuhajte dok riža nije gotova, oko 20 minuta. Miješajte nekoliko puta tijekom kuhanja i po potrebi dodajte tekućine.

Screenshot: YouTube

Brza sirnica

Izdvojeni članak

Lažna ‘krumpir salata’ za one koji paze na unos kalorija

Sastojci

• jedan mileram i jedno kiselo vrhnje (400 g + 180 g)
• 3 jaja
• 1 dcl ulja
• 1 žličica soli
• 300 g kora za savijače (jufka)
• 1, 5 dcl vode

Priprema

1. Jednu kru za savijače stavite na uljem premazano dno lima za pečenje.
2. Ostale kore za savijače natrgajte na manje komade u veću posudu. Dodajte vrhnje, jaja, ulje, sol i vodu te sve pomiješajte pjenjačom.
3. Dobivenu smjesu prelijte u prethodno pripremljeni pleh i pecite 45 min- sat vremena na 180 stupnjeva.

Screenshot: YouTube, Sašina kuhinja